LEZZET ŞÖLENİ: MANTARLI BRÜKSEL LAHANASI

ARL 04   2023   Yazar Deniz YILDIRIM

Doğanın taptaze lezzetleri bir araya geldiğinde ortaya çıkan yemekler, sofralarımızı renklendirirken damaklarımıza unutulmaz bir şölen sunar.

İçindekiler;
  • 500 gram brüksel lahanası
  • 200 gram taze mantar
  • Yarım su bardağı dövülmüş fındık
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • Tuz ve karabiber (damak zevkinize göre)


Hazırlanışı;
  • Brüksel lahanasının sap kısımlarını kesin ve yıkayın. Ardından ortadan ikiye bölün.
  • Taze mantarları temizleyin ve dilimleyin.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın. İsterseniz ince doğranmış sarımsakları ekleyip kavurabilirsiniz.
  • Mantarları ekleyin ve suyunu salıp çekene kadar kısık ateşte soteleyin.
  • Brüksel lahanasını ekleyin ve tuz, karabiberle tatlandırın. Lahanalar yumuşayana kadar ara sıra karıştırarak kavurun.
  • Fındıkları ekleyin ve birkaç dakika daha karıştırarak pişirin.
  • Kavurma servise hazır! Sıcak olarak servis yapabilirsiniz.
     
  • Notlar:
  • Sarımsak sevmiyorsanız kullanmayabilirsiniz.
  • Kavrulmuş tavuk veya kızarmış tavuk parçaları ekleyerek protein içeriğini artırabilirsiniz.
  • Damak zevkinize göre limon suyu ekleyerek taze bir lezzet elde edebilirsiniz.

Bu tarif, brüksel lahanası, mantar ve fındık gibi besinlerin birleşiminden oluşan lezzetli bir kavurma sunar. Afiyet olsun!